|
Padang,
Khazanah – Meski usia sudah tak muda lagi, namun kesehatan
kulit terutama kulit wajah harus tetap dijaga. Tak dipungkiri pada usia
50 tahun ke atas kulit mengalami banyak perubahan diantaranya karena turunnya
kadar air, kolagen berkurang, serta lapisan kulit terluar yang menipis.
“Kita meyakini sepenuhnya bahwa kulit merupakan aset dan
bagian penting bagi seorang perempuan, sehingga kesehatan kulit akan
berpengaruh signifikan terhadap kepercayaan diri seseorang baik dalam
lingkungan profesional maupun sosial,” kata Ketua Badan Kerjasama Organisasi
Wanita (BKOW) Sumbar, Fitria Amelia Audy saat membuka Seminar Kesehatan
Kulit Meningkatkan Rasa Percaya Diri Perempuan, Senin (11/12/2023) di Padang.
Seminar
yang dibuka oleh Wagub Sumbar diwakili Kepala Dinas Kesehatan, Lila Yanwar ini,
diikuti 65 peserta anggota BKOW dan pihak terkait lainnya. Kegiatan tersebut merupakan
rangkaian kegiatan yang digelar BKOW Sumbar dalam Peringatan Hari Ibu (PHI) ke 95 yang jatuh pada 22 Desember mendatang. Peringatan Hari Ibu tahun ini mengusung tema “Perempuan Berdaya Indonesia Maju“ dengan sub tema,
Perempuan Bersuara, Perempuan Berdaya dan Berkarya, Perempuan Peduli, dan
Perempuan dan Revolusi.
”BKOW
Sumbar mengambil sub tema “Perempuan
Peduli” sesuai dengan
kegiatan yang kita lakukan, diantaranya
seminar kesehatan kulit dan bakti sosial ke Panti Sosial Karya Wanita Andam
Dewi di Sukarami, Kabupaten Solok, serta bakti sosial ke Panti Sosial Tresna
Werdha Sabai Nan Aluih, di Sicincin, Kabupaten Padang Pariaman,” terang Fitria
Amelia yang biasa disapa Amel ini.
Dikatakan Amel, perempuan harus peduli dengan dirinya sendiri,
termasuk peduli dengan penampilannya. Usia tua adalah suatu yang bakal
dijalani. Tetapi merawat diri adalah salah satu upaya dalam mencegah penuaan.
Penampilan dengan kulit yang sehat tentunya menambah rasa percaya diri.
“Untuk merawat diri sehari-hari itu tidak sulit, misalnya
saja menerapkan kebiasaan hidup sehat dengan tidur yang cukup, olahraga rutin
serta pola makan yang sehat. Jika tips tersebut diikuti, maka diyakini kaum ibu
yang usianya sudah tidak muda itu bisa
melewatinya dengan baik dan tampil percaya diri,” terang Amel yang merupakan
dokter spesialis
kulit dan kelamin ini.
Selanjutnya, khusus untuk perawatan kulit menggunakan
skincare, maka gunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit. Selanjutnya,
gunakan moisturizing 3 kali sehari untuk menjaga kelembaban kulit. Selanjutnya
gunakan sunscreen yang berguna untuk mencegah penuaan. Pemakaian sunscreen ini
harus dilakukan berulang 2-4 jam untuk hasil yang maksimal.
“Selain itu, jika berada di luar ruangan makan gunakan property
lain untuk menghalangi sinar matahari langsung seperti menggunakan topi,
kacamata dan lainnya,” jelas Amel.
Seminar kesehatan kulit itu juga dibarengi dengan demo teknik dan trik menggunakan make up untuk tampil
cantik dan menarik walaupun jelang usia
senja
dari Tim Wardah Cosmetic Sumatera Barat. (devi)
